ダイエット散財ばか一代★それでも痩せたいのだ日記

61キロ→53キロ。たどりついたのは味覚を磨くだけの苦しみゼロ、月約2千円の減量法でした。

もちもちしたものにやられてしまったの巻

mochi

 

◆「ふわふわなのはカロリーゼロだから!?」byサンドウィッチマン

すみません。1月、太りまくりました。

原因はわかっています。

「もちもちしたやつ」にやられてしまいました。

 

実家から送られてきたお餅がうまいのなんのって。

んでもって、仕事仲間からも四国の丸いお餅をもらったり。

 

さらに、ここ1年くらいハマっている、茅乃舎のおだしでつくるおつゆがおいしくて。

 

いろんな言い訳してますが、つまりは、お雑煮を毎日食べすぎました。

 

サンドウィッチマンの伊達さんが言ってますよね。

「ふわふわ、もちもちしたのはカロリーゼロだから」

「つぶして小さくなるのはカロリーゼロだから」

 

わかってるんです。理屈では「ないないない」「いや、カロリーめちゃあるから!」って。

 

でも、もちもちふわふわしたものって食べやすい。

カロリーがあるのはわかっていても、食べやすいから「2個くらいなら」って

ふつうに「2個」がデフォルトになっている。

 

でもね。お餅1個のカロリー、234,9カロリー!!!!

 

2個で、天丼552カロリーを超えてるです。

ばかばか、1月の私。

 

◆ダイエットの志を、自分で試す

もう何度書いているかわかりませんが、

リバウンドしたので

ダイエット再スタートです。

 

今月のテーマはこれです。

ふわふわもちもちをやめる

(パン、ケーキ、餅)

 

てはじめに、今朝のミスタードーナツはカフェオレだけにしました。

 

努力、ちっさ。

 

でもね、ドーナツ屋でドーナツ頼まない自分を、試したかったの

お前の意気込みはどれくらいか?

 

え〜〜〜〜、すごいはずかしいけど

今日の体重計、のせときます。身長158センチ。だめじゃん。

目標53キロ。

 

再々再スタート1日目です。

 

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